Un équilibre parfait entre haute intensité et faible impact.
UPPERFORMER :Nos séances Upper Former sculptent et renforcent le corps avec précision et exigence.
UPPERPLAYGROUND : Nos cours Small Group Pilates tapis, Yoga, Fit Ballet, HIIT Training, KangooJump apportent variété, énergie et challenge, dans une ambiance intimiste et motivante.
Upper, c’est plus qu’un studio : c’est une expérience.
Trust the process.
Chez UPPER, on vous propose d’autres disciplines complémentaires pour varier votre pratique et prendre soin de vous de façon globale.
En Small groupe, pour des cours sur mesure !

Un subtil mélange de danse classique, de Pilates et de fitness pour tonifier et allonger la silhouette.

Pour améliorer votre souplesse, libérer les tensions et retrouver l’équilibre.

Pour travailler en douceur la stabilité, le gainage et la respiration.

Pour vous challenger en petit groupe, transpirer et gagner en puissance.
Après l’effort, place au réconfort : notre Refuel Bar vous accueille avant ou après vos séances avec une sélection de boissons bien-être, cafés, thés, smoothies et snacks healthy dans une ambiance chaleureuse et design.








Deux univers, une même ambition : sublimer votre potentiel.
La réservation se fait directement en ligne via notre site internet ou notre application mobile. En quelques clics, vous choisissez votre séance, votre coach et votre créneau préféré.
Oui ! Nous proposons des séances à l’unité pour vous permettre de tester nos séances avant de choisir la formule qui vous convient.
Absolument pas. Nos cours sont accessibles à tous les niveaux. Nos coachs adaptent chaque séance pour que chacun puisse progresser à son rythme, en toute sécurité.
Venez en tenue de sport confortable. Pour les cours Upper Former, des chaussettes antidérapantes obligatoires. Vous pourrez en acheter au studio. Pensez également à apporter une gourde pour rester hydraté.
Oui, nous mettons à votre disposition des vestiaires et une douche pour vous changer confortablement.
Contactez-nous pour plus d’informations.