Un équilibre parfait entre haute intensité et faible impact.
UPPERFORMER :Nos séances Upper Former sculptent et renforcent le corps avec précision et exigence.
UPPERPLAYGROUND : Nos cours Small Group Pilates tapis, Yoga, Fit Ballet, HIIT Training, KangooJump apportent variété, énergie et challenge, dans une ambiance intimiste et motivante.
Upper, c’est plus qu’un studio : c’est une expérience.
Trust the process.
HIGH INTENSITY SCULPT WITH CONTROL LOW IMPACT HIGH INTENSITY SCULPT WITH CONTROL LOW IMPACT HIGH INTENSITY SCULPT WITH CONTROL LOW IMPACT HIGH INTENSITY SCULPT WITH CONTROL LOW IMPACT HIGH INTENSITY SCULPT WITH CONTROL LOW IMPACT HIGH INTENSITY SCULPT WITH CONTROL Chez UPPER, on vous propose d’autres disciplines complémentaires pour varier votre pratique et prendre soin de vous de façon globale.
En Small groupe, pour des cours sur mesure !
Un subtil mélange de danse classique, de Pilates et de fitness pour tonifier et allonger la silhouette.
Pour améliorer votre souplesse, libérer les tensions et retrouver l’équilibre.
Pour travailler en douceur la stabilité, le gainage et la respiration.
Pour vous challenger en petit groupe, transpirer et gagner en puissance.
Après l’effort, place au réconfort : notre Refuel Bar vous accueille avant ou après vos séances avec une sélection de boissons bien-être, cafés, thés, smoothies et snacks healthy dans une ambiance chaleureuse et design.
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